うぴょぴょ〜!!!
今日は色々大変だったべー!!!
朝は〜部活行って〜
めっちゃきつかった!!!
毎日アップみたいなボールタッチってやるんですけど・・・
普通片足5回で インサイド インステップ 胸 頭 で投げられたボール返す
んですけど・・・
今日は・・・って言うか、一昨日からっ!
片足20回!+インサイドとアウトサイドのトラップ練習が増えた・・・
しかも片足20回!しかも・・・ジャンピングヘッド50回。。。
頭かち割れそう(泣)この練習はアップだったはずだけど・・・
この練習だけで1時間つかっちゃうし(;´Д`)ハァハァ・・・
しかもここからも地獄が・・・
みんながこの練習に疲れて、だれてしまい・・・・・
ダッシュさせられたΣ( ̄ロ ̄lll)
20分間ほぼずっとダッシュ!しかも、全力・・・
絶対鬼だ━━Σ(゚Д゚|||)━━!!
まぁー こんなかんじで頑張って 家かえって友達三人よんであそんでいたら、
午前中の疲れがボクを・・・グハッ!
ボクは吐いてしまったのだ(;゚;Д;゚;;)⇒
だけど吐いたらもりもりになった!!!
で。。。今夜また気持ち悪くなってきた・・・
気持ち悪いけど フルパワーで日記かいてるのだっ!!!
ゲロとかきもいのでてきたけど大丈夫だったかいな?
まぁー!ヤヴァかったひとは〜
どんまいと言うことで!!じゃっ!
マタネ.._〆(´Д⊂



したり、いまから 、すること決めて、うきうきしてまーす 




